Phổi Lợn Hầm Hạnh Nhân
Công dụng
Trị ho, hóa đờm, bổ phế
Nguyên liệu
Phổi lợn 250g; Bắc hạnh nhân 10g.
Gia vị
Gừng lá, muối lượng vừa dùng, một ít giấm
Cách làm
- Phổi lợn rửa kĩ; hạnh nhân rửa sạch; để ráo nước.
- Cho phổi và hạnh nhân vào nồi hầm, thêm lượng nước thích hợp, đun lửa to trong vòng 1 giờ, vặn nhỏ lửa đun tiếp trong 1 giờ, cho gừng vào, cho muối, giấm vừa ăn.
Thích hợp sử dụng
Canh này thích hợp với người viêm khí quản manh tràng can tiện bí.
Chú ý
Phụ nữ đang trong thời kì kinh nguyệt nên thận trọng khi dùng món canh này.
Với hàm lượng Omega 3 gấp 3 lần cá hồi, quả óc chó hạnh nhân hạt chia hoàn toàn có thể thay thế sữa bầu. Các bà mẹ trong thời kì mang thai nếu thẳng thớm ăn quả óc chó hạnh nhân hạt chia trong thai kì sẽ giúp cho trẻ phát triển trí não, nhất là trong thời kì phát triển đại não của trẻ (từ tháng thứ 3 của thai kì). ngoại giả, sau khi sinh bà bầu nên tiếp kiến dùng quả óc chó hạnh nhân hạt chia để bổ sung các dưỡng chất Omega 3, vitamin E, Phốt Pho từ quả óc chó hạnh nhân hạt chia, để giúp lượng sữa có hàm lượng chất dinh dưỡng cao cho bé.
ReplyDeleteĐã có bao giờ bạn thắc mắc vì sao người già lại ngủ rất ít so với người trẻ. Lí do rất đơn giản , do giấc ngủ liên quan mật thiết với hóc môn Melatonin, hóc môn có vai trò như một tín hiệu báo động của cơ thể, khi bạn mệt mỏi và tới giờ ngủ , chất này được tiết ra để đưa thân vào trạng thái ngơi nghỉ , kích thích hồi phục năng lượng. Những người bị chứng rối loạn giấc ngủ là do hóc môn này không được cân bằng, mất ngủ là do không có hóc môn này.
hạt chia tphcm
mua hạnh nhân ở đâu tại tphcm
mua quả óc chó ở đâu
mua hạnh nhân ở đâu tại tphcm
ở đâu bán mắcca
mua quả óc chó ở đâu
mua hạt chia ở đâu
hạt lanh tphcm